美麗魔法家﹣眉眼唇專家/健康飲食管理達人

唇乾燥脫皮的原因
　　1、缺少維生素：如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。多食用黃豆芽、油菜、小白菜、白羅蔔這些蔬菜，以及梨、荸薺等水果，這些食物都具有生津滋陰的作用，對治療        嘴唇乾裂起皮能夠起到很好的效果。同時配合服用維生素A或B的話，效果更好。
　　2、缺少水分：缺少水分導致的口唇乾燥，會在嘴唇產生死皮。要注意保持室內的濕度，可以用加濕器加濕，或在暖氣上放塊濕毛巾。冬天室內溫度不要太高。同時也要多喝水，及時給身體補充水分。
　　防止嘴唇乾燥起皮小竅門
　　1、可以在雙唇塗上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來。
　　2、接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果。
　　3、蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦乾淨。
　　嘴唇乾燥起皮急救方法
　　1、用凡士林潤膚露塗在幹唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
　　2、用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。
　　3、唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤唇膏。
　　4、晚上睡覺前在唇部塗上橄欖油，第二天就不會乾燥了。
　　注意事項
　　1、不要用口水舔濕唇部，因為口水在唇部蒸發後留下黏膜，會令水分蒸發得更快，唇部更乾燥。
　　2、切忌用手去撕軟皮。而是先用擰乾的熱毛巾（不要太燙）敷唇部，3至5分鐘後取下毛巾，用棉巾輕輕壓在唇上吸乾水分。然後，在雙唇上塗抹凡士林或蜂蜜或含有維他命E等成分的潤唇膏，盡可能塗厚點

       3、嘴角皺裂者還應補充維生素B2片或複合維生素B片，每次2片，每日3次。飲食不要太精，適當吃粗糧。