美麗魔法家﹣眉眼唇專家/健康飲食管理達人

不同部位的保養方法

☆額頭
額頭皮膚容易被各種面部表情所牽扯，受到過度擠壓或拉伸，頻繁擠壓使其產生皺紋，頻繁拉伸則導致其乾燥、硬化、進而失去彈性。因此，平時盡量不要皺眉和挑動眉毛，並使用不含油脂的保濕護膚品，且塗抹時注意由下至上，由眉骨往髮髻方向塗抹，或採用輕輕拍打的方式。
☆鼻翼
鼻翼兩側皮膚角質層較厚，毛孔相對粗大，因此油脂分泌旺盛，是粉刺最容易生長的地方，還容易出現黑頭。除了日常仔細清潔鼻翼兩側皮膚，還需要使用控油產品。專家特別提醒不要使用鼻貼，因為大力地牽扯會使鼻翼兩側出現細紋。
☆嘴部
嘴唇的皮膚也很薄，而且沒有色素保護，容易受紫外線傷害而產生日光老化，所以無論什麼季節都應該使用有防曬成分的唇膏。而且嘴唇比全身任何一處皮膚都渴望水，因此唇膏的滋潤效果一定要好。另外，戒菸也很重要，因為調查發現吸煙動作會使嘴部周圍皺紋增加47%。　
☆頸部
頸部正面皮膚膚質嬌嫩，隨歲月增長會最先鬆弛，因此每天洗臉時要用冷水拍打頸部，給臉部皮膚使用護膚品時也不要遺忘頸部皮膚，且注意由下至上輕輕塗抹。另外，睡覺和工作時的不良姿勢，都容易使頸部皮膚產生皺紋，皮膚專家建議睡覺時不要使用過高的枕頭、不要長期側睡，工作時頭部和電腦保持平行。
☆眼部
眼部皮膚是全身最薄的，最常出現的問題是魚尾紋和眼袋(下眼瞼水腫)。最新研究發現，降低洗臉水溫能明顯減少魚尾紋的出現。而睡覺前半小時內少喝水，適當墊高枕頭，早晚用眼霜按摩眼瞼皮膚都有助於減輕眼袋。
☆胸部
胸部的大部分組織是脂肪，包在脂肪上的皮膚因為缺少肌腱和肌肉的支撐，容易鬆弛。因此建議每天淋浴時利用噴射的冷熱交替的水流按摩胸部皮膚，當然，還應該使用一些有緊緻肌膚功效的護膚品
☆手部
手部皮膚皮脂腺較少，其分泌的少量保護性油脂又常因暴露在外及接觸水等而被消耗，因此容易粗糙、乾燥。皮膚護理專家建議我們每天給手部使用含有油脂的保濕護膚品(注意與面部使用的不含油脂的保濕護膚品不同)。
☆膝蓋
膝蓋是全身利用率最高的大關節，此部位的皮膚每時每刻都受到骨頭與韌帶的牽拉，因此容易產生細紋，再加上經常與衣物摩擦而生成角質，變得粗糙，所以需要每週去角質並塗抹高效保濕護膚霜。另外，每天用橙子或檸檬擦拭膝蓋皮膚，也可以使皮膚變得細膩白嫩。
☆腿部
腿部皮膚下有強大的肌肉做支持，比其他部位的皮膚緊繃、緻密，但由於缺乏皮脂腺，因此容易乾燥並形成皮屑。洗澡時最好用麻質手套加以按摩，以徹底清潔、去角質，並刺激腿部供血和皮脂腺分泌。注意由下至上，朝向心臟方向按摩。洗完澡後給腿部塗抹護膚品，也按照這種方法進行按摩。