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苦瓜的功效:苦瓜解毒、養顏美容、利經血調順。 味甘,苦,性平,是解毒、養顏美容的少有食物。 功效:苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防禦功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質。 適合症狀:苦瓜雖口感略苦,但餘味甘甜,女性應多吃,以利經血調順。
美麗魔法家﹣眉眼唇專家/健康飲食管理達人
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